A beleza está intimamente ligada à boa alimentação!
Não é segredo que o ferro é um dos principais minerais necessários para promover a aparência saudável da pele, por ser excelente tonificante dos tecidos.A carência desse mineral pode tornar a camada superficial da pele mais fina, seca e pouco elástica, pois as células não conseguem absorver o oxigênio necessário e tao pouco se livrar das toxinas do dia a dia. E não é só a pele que sofre, cabelos e unhas enfraquecem e demoram a crescer.