Lichia

lichia

A Lichia é uma fruta  de baixa caloria, que além de muito saborosa, possui alto teor de nutrientes e antioxidantes benéficos à saúde.     Estudos recentes revelaram que esta fruta, além de ser uma ótima fonte de vitamina C, …Continue lendo…

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Ferro – um mineral essencial para beleza e saúde

ferro

A beleza está intimamente ligada à boa alimentação! Não é segredo que o ferro é um dos principais minerais necessários para promover a aparência saudável da pele, por ser excelente tonificante dos tecidos.A carência desse mineral pode tornar a camada …Continue lendo…

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Noni

Noni

Pequena fruta, grandes feitos! Conhecida mundialmente, essa pequena fruta oriunda da Polonésia e Índia, O Noni é famoso por reduzir a pressão arterial, melhorar o  sono e  ciclos do humor, aumentar a energia física, ser um ótimo antiinflamatório e anti-histamínico, …Continue lendo…

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